Pedras preciosas para curar a insônia

Escolecita

Esta pedra preciosa nem sempre está no topo da lista de pedras preciosas para ajudá-lo a dormir, mas sinto que ela preenche todos os requisitos. Dentro ou fora do quarto, a escolecita é um grande aliviador do estresse e da ansiedade – ambas as principais causas de insônia. É também um excelente auxiliar de meditação, uma prática que, realizada antes de dormir, pode prepará-lo para uma noite tranquila.

A escolecite também tem uma grande influência no Chacra Coronário, que por sua vez afeta o sono. Um chacra coronário bloqueado terá impacto no ritmo circadiano que regula o sono e a escolecite pode realinhar o chacra coronário.

- Finalmente, no próprio quarto, a escolecite irá ajudá-lo a ter uma noite de sono repousante, com a sua energia calmante e calmante a permear o quarto. Esta pedra também pode estimular sonhos lúcidos, que estudos demonstraram levar à diminuição da insônia, ansiedade e depressão.

Ametista

Ametista é provavelmente a pedra preciosa mais popular usada para ajudar no sono. Suas propriedades calmantes aliviam a mente de pensamentos ansiosos, permitindo que a consciência relaxada adormeça. A ametista é uma pedra muito protetora que remove a energia negativa e nos faz sentir seguros e protegidos.

A ametista pode, na verdade, ser muito poderosa para algumas pessoas, então se você achar que tem uma noite muito agitada com esta pedra na sala, talvez seja necessário introduzi-la lentamente em seu regime noturno ou mudar para um cristal alternativo.

A ametista é relativamente fácil de programar, o que lhe confere uma vantagem como cura para a insônia. Você pode pedir ajuda específica a este cristal para fazê-lo dormir.

Howlita

Howlite é uma grande ajuda para aqueles que sofrem de insônia, especialmente aqueles que estão acordados com o que parece ser um milhão de pensamentos passando por suas mentes - a howlite acalmará uma mente hiperativa.

Além de ser uma pedra muito relaxante, diz-se que a howlita é muito boa para acalmar a raiva e o ressentimento - esta pedra branca pode estimular a paciência e a contenção.

Charoíta

Charoite é uma linda pedra preciosa roxa proveniente das montanhas desoladas e geladas da Sibéria. Reduz o estresse e a preocupação e pode regular a pressão arterial e a pulsação – tudo isso pode estimular bons padrões de sono.

É outra pedra preciosa que abre o Chacra Coronário, que ajuda no tratamento da insônia e também é conhecida por aliviar pesadelos. É uma das pedras mais recomendadas para o tratamento da fala durante o sono e para quem tem o hábito de sonambulismo.

Quartzo Fumê

O Quartzo Fumado é uma pedra preciosa protetora como muitos dos cristais de tons mais escuros. Pode ajudá-lo a se livrar de memórias dolorosas e experiências amargas que muitas vezes atormentam nossas noites e nos mantêm revirados durante a madrugada.

Novamente, como muitas pedras preciosas de cores profundas, o Quartzo Fumado tem propriedades de ancoragem que farão você se sentir seguro e equilibrado mesmo durante os momentos mais difíceis - e isso só pode ajudar a ter uma noite de sono tranquila.

Pedras preciosas bônus - Citrino e Quartzo Rosa

Não há dúvida de que a causa psicológica mais comum da insônia é o estresse, a ansiedade e a depressão. Tanto o citrino quanto o quartzo rosa podem ajudá-lo a lidar com esses problemas, estejam eles afetando seu sono ou não.

A disposição natural e ensolarada e a perspectiva otimista do citrino ajudarão nos momentos mais sombrios e a capacidade do quartzo rosa de restaurar a confiança e a harmonia em relacionamentos conturbados só pode trazer felicidade.